Il tuo piano di allenamento con i video per il nostro pacchetto di attrezzature sportive "Mobility & Core"

Palestra chiusa? Nessun problema! Ti metteremo in forma nelle prossime settimane con questo piano di allenamento. Questo pacchetto ti consente di rafforzare il tuo core e migliorare la tua mobilità per prevenire dolore e tensione. Il piano di allenamento offre vari esercizi con un aumento dell'intensità e giorni di allenamento specifici. Buona fortuna!

Il tuo piano di formazione da scaricare

Qui troverai i video giusti per il tuo piano di allenamento: